スキーヤーさとうともこのホームページ

 スキー基本技術習得で生涯安心安全なスキーを！

モーグルスキーの基本技術でスキーの世界が広がります！

春は凸凹滑りがとても楽しいです！

Zoomでピラティスを行っています

ピラティスは

しなやかで強靭なからだを身につけられます

スキー技術を身につけるためには

基盤となるからだが思うように動かせないと雪上では中々動くことが出来ないものです。

ピラティスを取り入れて、スキー上達、健康体維持してまいりましょう

２０１５年１１月２１日にスタートいたしました
ご一緒に　ピラティス　を！

ホームページをご覧下さい「からだつくり　すたじお　ま～る」

恒例　春スキー　

スキー基本技術＋凸凹スキーレッスン

２０２７年３月１３日（土）

です

ピラティスを知って

からだを整えましょう！

見ることの出来ない自身の骨格と内側の筋肉

大事です。

そんなお話しをさせて頂きます。

みなさまのご参加を楽しみにお待ちしております。